银屑病患者怎么科学的饮食
银屑病患者怎么科学的饮食？说到病程缓慢，容易反复复发的顽固性皮肤病，大家很容易就想到银屑病。银屑病发病周期长，有的患者甚至有数年，数十年的病史，在治疗的过程中，不仅需要医师科学的治疗，对饮食科学严谨的选择，也能让病情得到一些好转。那么如何科学的饮食呢？我们一起来认识一下。
1、患者饮食要以清淡为主，各种白酒、啤酒、葡萄酒需要忌，蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等不要吃，建议多吃其它蔬菜。辛辣刺激的食物都不要吃，如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。一些热性的肉类食物，和海鲜不要吃。多食含维生素A丰富的食物有，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。
2、在饮食结构上强调食物的综合搭配，可以谷类食物为主：寻常型银屑病患者食用谷类食物对牛皮癣的预防有利。所以，很多寻常性银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高。银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
3、少食、多餐不仅有助于减轻银屑病患者紧张与疲劳，还能降低厌食。在控制总量的前提下，增加进餐的次数，把每日三餐变成每日四餐、五餐，如此既可降低厌食，也同样可以摄取到银屑病患者一天所需的营养。
银屑病患者怎么科学的饮食？长春博润皮肤病医院医师温馨提示：要积极的采取措施避免一些不利于银屑病病情的因素，预防牛皮癣的病情复发或加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。
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